Cukrzyca należy do najpowszechniejszych chorób, które dotykają ludzi w Polsce i na świecie. Zaliczana jest też do chorób cywilizacyjnych. Gdy trzustka nie produkuje odpowiedniej ilości insuliny lub gdy organizm jest na jej działanie oporny, a poziom cukru we krwi jest…
Read MoreKategoria: Zdrowie i rodzina
Problemy z potencją u młodych mężczyzn, jak sobie radzić?
Stwierdzenie, że problemy z potencją dotyczą głównie mężczyzn w podeszłym wieku to mit, który należy stanowczo obalić. Coraz częściej zdarza się, że kłopoty z osiągnięciem wzwodu mają nawet bardzo młodzi mężczyźni. Z czego może to wynikać? Zaburzenia potencji to problem…
Read MoreKiedy zastosować ciepły, a kiedy zimny okład
Ciepło i zimno były stosowane w leczeniu wielu dolegliwości od wieków. Choć nadal są one wykorzystywane, nie zawsze wiemy, kiedy zastosować ciepły, a kiedy zimny okład. Zdarzają się również sytuacje kiedy ich zastosowanie jest przeciwwskazane! Ciepło czy zimno? Ciepłe okłady…
Read MorePowody przez które Twoja dieta nie działa – co warto zmienić?
Od jakiegoś czasu jesteś na diecie, ale praktycznie nie widzisz żadnych efektów? Twoja waga stoi, mimo że wydaje Ci się, że wszystko robisz dobrze? Powodów, przez które ciężko jest Ci schudnąć, może być naprawdę sporo. Być może cierpisz na chorobę,…
Read MoreDlaczego warto ograniczyć słodycze w diecie? 3 powody
Słodycze to jedna z głównych słabości, do której mogą przyznać się osoby, które chcą przejść na dietę odchudzającą. Mało kto nie lubi słodkiego smaku i jest w stanie odmówić sobie słodkości przez dłuższy czas. Niestety, jak wiadomo, cukier nie należy…
Read MoreOdchudzanie a efekt jo-jo – jak go uniknąć?
Efekt jo-jo jest postrachem wielu osób, które planują zrzucić nadmierne kilogramy, są w trakcie procesu odchudzania lub dopiero co go zakończyły. Jest to nic innego jak sytuacja, w której po ukończeniu cyklu odchudzania wracamy do poprzedniej lub jeszcze wyższej wagi….
Read MoreJak stworzyć perfekcyjny lifestyle?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka odpowiedzi na pytanie postawione w tytule. Dawniej było to o wiele prostsze, ponieważ wszyscy mieli z góry narzucone zadania które mają aktualnie robić. Ludzie mieszkający na wsiach wypasali bydło i budowali domy natomiast mieszczanie…
Read MoreJak podnieść dopaminę dzięki jedzeniu? Sposoby na skuteczne poprawienie nastroju
Dopamina to związek chemiczny, który występuje w mózgu każdego człowieka. Pełni bardzo ważną funkcję w naszym organizmie, ponieważ odpowiada za regulowanie procesów poznawczych, pamięci, motywacji i zdolności uczenia się. Jak powszechnie wiadomo, dopamina odpowiada także, za nasz nastój, a jej…
Read MoreTrzy kroki do wymarzonej sylwetki z Piperinox
Zdrowa dieta Nie na darmo mówi się, że kaloryfer robi się w kuchni. Te słowa osób związanych ze zdrowym stylem życia możemy spotkać na każdym kroku. Nijak bowiem ma się odchudzanie, bez zmiany stylu odżywiania. I nie zawsze będzie tu…
Read MoreDlaczego warto jeść jabłka? Poznaj powody i już dziś wprowadź je do swojej diety
Jabłka są jednym z najczęściej uprawianych i spożywanych owoców na świecie. Nie dzieje się tak bez powodu. Są one nie tylko smaczne, ale także posiadają wiele właściwości, które dobroczynnie wpływają na nasz organizm. Zobacz, dlaczego warto jeść jabłka i już…
Read More